慈溪前列腺炎医院

　　在男性前列腺炎疾病中，前列腺痛是前列腺疾病的一种，平时应该多注意预防前列腺痛的发生，预防前列腺痛应在日常生活中一点一滴做起，生活中如何才可以避免前列腺炎?

　　生活中如何才可以避免前列腺炎

　　1、不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈，否则使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　2、不可过劳。过度劳累会耗伤中气，否则中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　3、避免久坐。经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　4、适量饮水。饮水过少不但会引起脱水，否则不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　5、防止受寒。秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　6、绝对忌酒。饮酒否则可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　7、少食辛辣。辛辣刺激性食品，多食既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。