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慈溪男人早泄怎么办 日常预防注意5个要点

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  男人早泄怎么办?日常预防注意5个要点哦!早泄可是男性朋友深恶痛绝的问题了,患上早泄更是让男性朋友痛苦万分。早泄的危害对于男性朋友来说可是很大的,不仅有害男性朋友的健康,更是导致男性朋友在另一半面前抬不起头来啊。所以,为了不患上早泄,就要平时做好预防。

  对于预防早泄的问题相信每位男性朋友都很重视,想预防早泄,男性朋友们就一定要开始注重自己身体的日常保健,那么,通常情况下导致早泄的原因有哪些?我们有哪些方法可以帮助自己远离早泄呢?

  男人早泄的原因

  1、神经系统异常:侧索硬化症肌肉痿缩、重症肌无力、帕金森氏病、脊髓肿瘤、多发性性脊髓病变、脊髓硬化症等脑;周围神经炎,这些不同的疾病亦可不同程度地有所影响。

  2、血液系统病症引起:包括任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病,如:动脉粥样硬化,动脉损伤。

  3、泌尿生殖系统异常:男性泌尿生殖器官的疾病与之关系非常密切。泌尿生殖器慢性炎症继发阳痿者较为常见,如睾丸炎、附睾炎、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等,其中以慢性前列腺炎出现阳痿者为多见。泌尿生殖系统手术及某些损伤等均可引起阳痿。

  4、内分泌系统异常:内分泌疾病类型多样化,其中脑垂体损伤糖尿病、脑垂体功能减退症、甲状腺功能亢进症、柯兴氏综合征等均是常见因素。

  如何预防早泄呢?

  1、提高身体素质:

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是早泄发病因素,应当积极从事体育锻炼,加强营养的摄入增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

  2、注意饮食调理:

  多吃狗肉、羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力,提高性欲;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防早泄问题。

  3、谨慎用:

  中医对早泄的防治,强调辨证施治,依照各种不同的体质类型对症下,不是单纯使用壮阳物。乱用物可能导致其他疾病的发生。

  4、戒烟戒酒:

  长期抽烟会阻碍血液流入身体外周,影响阴茎的血液循环,影响性反应的产生,从而引起早泄。

  5、节制房事等性行为:

  长期房事过度,频繁手淫导致精神和身体的双重疲乏,是导致早泄的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治早泄的有效措施。

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